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Menú semanal de otoño

Siete cenas con productos de otoño, que en temporada saben mejor y cuestan menos.

Unos 29,21 € por 7 cenas para 4 personas, es decir, 1,04 € por plato.

  1. Lunes Khichdi indio reconfortante0,50 € / persona · 35 min
  2. Martes Coliflor asada con tahini0,93 € / persona · 35 min
  3. Miércoles Dal de lentejas rojas con leche de coco0,97 € / persona · 35 min
  4. Jueves Käsespätzle1,14 € / persona · 40 min
  5. Viernes Rösti de patata con queso1,19 € / persona · 35 min
  6. Sábado Loubia marroquí de alubias blancas1,24 € / persona · 45 min
  7. Domingo Mac and cheese casero1,33 € / persona · 30 min

Abrir este menú en ioumiQuédate con las cenas que te gusten: van directas a tu semana, con la lista de la compra.

Estimación según los precios medios de supermercado en Francia (productos no ecológicos). Las sobras y lo que ya tienes en la despensa bajan la cuenta: ioumi los descuenta de la lista.

Tu propia semana

En ioumi, «Sugerir mi semana» elige tus cenas según tus gustos y tu presupuesto, y empieza por lo que caduca pronto. La lista de la compra se hace sola, ordenada por secciones.

Sugerir mi semana

Gratis. 4 preguntas y ves tu semana sin cuenta.

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