ioumi
Aguacate relleno de atún
Medio aguacate relleno de atún con mayonesa y limón: nada que cocinar y sin hidratos.
- 2,83 € por persona (estimación)
- 8 min
- Fácil
- Temporada: todo el año
- Sin gluten
- Sin lactosa
- Keto
- Proteico
Ingredientes para 1 persona
- Aguacate · 1
- Atún al natural · 100 g
- Mayonesa · 1 cda
- Limón · 0,25
- Cebollino · 3 g
- Huevos · 1
Cantidades para una persona. En ioumi se ajustan solas a tu hogar, y la lista de la compra suma todo lo que has previsto para la semana.
Preparación
- Cuece 1 huevo 9 min hasta que esté duro, pásalo por agua fría y pícalo.
- Mezcla 100 g de atún al natural escurrido con 1 cda de mayonesa, el zumo de ¼ de limón, el huevo picado, 3 g de cebollino, sal y pimienta.
- Corta 1 aguacate por la mitad, quita el hueso y rellena las dos mitades con la mezcla.
Precio estimado según los precios medios de supermercado en Francia (productos no ecológicos). En la app, se ajusta a tu supermercado y tu región, y a los precios que anotas.