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Menu de la semaine d'été

Sept dîners avec les produits de l'été : meilleurs, et moins chers quand c'est la saison.

Environ 45,75 € pour 7 dîners à 4 personnes, soit 1,63 € par assiette.

  1. Lundi Moussaka végétarienne aux lentilles1,45 € / pers. · 65 min
  2. Mardi Pilaf boulgour aux légumes rôtis1,46 € / pers. · 35 min
  3. Mercredi Pizza margherita1,55 € / pers. · 35 min
  4. Jeudi Frango piri-piri1,59 € / pers. · 35 min
  5. Vendredi Gnocchis sauce tomate basilic1,67 € / pers. · 25 min
  6. Samedi Poêlée de haricots verts aux lardons1,81 € / pers. · 30 min
  7. Dimanche Tacos de haricots noirs & avocat1,91 € / pers. · 25 min

Ouvrir ce menu dans ioumiGarde les dîners qui te plaisent : ils vont directement dans ta semaine, avec la liste de courses.

Estimation à partir des prix moyens en grande surface en France, hors bio. Les restes et ce que tu as déjà au placard font baisser la note : ioumi les déduit de la liste.

Ta semaine à toi

Dans ioumi, « Suggérer ma semaine » compose tes dîners selon tes goûts, ton régime, ton budget et ce qui périme bientôt. La liste de courses se fait toute seule, rangée par rayon.

Suggérer ma semaine

Gratuit. 4 questions, et tu vois ta semaine sans compte.

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